Fitness kärpänen puraisi, ties kuinka monennen kerran. Tällä hetkellä tää terveysintoilu on kuitenkin kestänyt vähän pidemmän aikaa, tosin se on rajoittanut mun sosiaalista elämää jonkin verran :D Lopetin baareissa ravaamisen, joten rahaa ja maksaa on säästelty. Ruokavalio on kanssa mennyt remonttiin. En ruvennut vegeksi, mutta jotain sinne suuntaan. Syömiset on aika kasvispainotteisia ja lihaa en ole pitkään aikaan syönyt. Pelkästyään syömisiä muuttamalla tipahti lyhyessä ajassa 4 kiloa. Vihreästä teestä on myös tullut osa arkipäivää, sitä menee melkein 5 kuppia päivässä.
Pakastimesta löyty marjoja jotka on kerätty viime kesänä/syksynä ja keksin niille käyttöä kun kukaan muu ei niitä syö
Lounas, jossa on käytetty halvintä mahdollista pakaste wokkivihannessekoitusta ja lisätty mukaan sipulia, porkkanoita ja varsiselleriä. Sekaan vähän soijaa ja extraneitsyt oliiviöljyä
Mun dinner oliki sitte vaa raakoja vihanneksia (tomaatti, porkkana, kurkku, varsiselleri) vähä maustettuna salaatinkastikkeella.
Siinä vielä tää joka on patistanu mut liikkumaan enemmän xD
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti